热门:为什么口腔溃疡，它总是围绕着我

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朋友，你想尝尝人类的痛苦吗？

口腔溃疡是辣椒。

想体验一下大舌头是什么感觉吗？

两个口腔溃疡包教包会。

每隔翻转另一边的晚上，口腔溃疡都是无辜的。

除了溃疡，口腔粘膜有问题还可以负很多罪。

那么，让我们来数一下这些罪恶不可饶恕的罪犯

三天团

周曾同

上海市口腔医学会长

上海交通大学医学部附属第九人民医院口腔粘膜科主任医师、教授

说到口腔，大家可能会马上想起牙齿，说到口腔健康，就是“拔牙”“弥补”“戴上”(牙齿)。

事实上，中老年人多有复发性口疮、慢性唇炎、扁平苔藓、口腔白斑、白塞综合征、增殖性天疱疮等各种口腔粘膜病。

看起来不太大的口腔粘膜疾病很多年都没有缠棉花，给患者的身心带来了很大的烦恼。

口腔粘膜的重要性也不亚于全身的其他组织器官。

粘膜是被口腔、鼻腔、眼睛、胃肠、尿道、阴道等器官内壁复盖的湿润“衬里”，是人体感染的第一道防线。

口腔粘膜有丰富的血管、神经，分泌很多消化酶，有天然的屏障和温度调节功能。

正常口腔粘膜

正常口腔粘膜可以用7个形容词描述:粉红色、潮湿、光滑、连续(无孔)、柔软、弹性、无异味。

口腔粘膜随着年龄的增加会发生一些老年性的变化，比如老年人经常觉得做饭没有味道。 这是因为掌管口腔粘膜味觉的细胞功能退化了。

有些更年期女性口腔干燥，粘膜变薄变得敏感。 这与女性更年期内分泌变化有关。

老年人保护牙齿，没有健康的牙齿，就会直接影响消化吸收功能，引起营养性贫血，随之也会发生口腔粘膜的病变。

口腔粘膜病的表现

口腔粘膜疾病多，包括十大分类100余种疾病，有斑、丘疹、丘疹、疱疹、溃疡、坏死、结节、肿瘤等多种表现。

另外，血液系统、免疫系统、消化系统、性病等多种全身疾病在口腔粘膜均有特异性表现。

1

复发性口疮

又称复发性阿弗他口炎、复发性口腔溃疡，是口腔黏膜病中发病率最高的疾病。

普通感冒、消化不良、精神紧张、忧郁等情况都偶然引起这种病的发生，经常发生在嘴唇、脸颊、舌缘等，在粘膜的任何部位都可以出现，但在角化完整的牙龈和硬腭上很少见。

各年龄段发病，女性居多。

复发性口疮有自我限制性，通常10~20天治愈，但容易反复发作。

该病具有周期性、复发性、非传染性及自限性等优势。 虽然没有癌变但有遗传倾向。 平时不吃，但不要吃粗糙的食物。

2

慢性唇炎

分为慢性脱屑性唇炎和慢性糜烂性唇炎两种。

嘴唇的红色部分反复干燥、脱屑、渗出、结痂、疼痛等，病程反复发作，轻时重，特别容易发生在寒冷、干燥的季节。

嘴唇反复皮屑、脱皮，有癌变的可能性。

3

扁平苔藓

不明原因累及皮肤、毛囊、甲、粘膜的慢性炎症性疾病，多发于中年，特征皮疹表现为紫红色多边形扁平丘疹和斑块，多发于手腕、前臂、下肢远端和骶骨前区，患者自觉瘙痒。

扁平苔藓发生在最口腔，两颊粘膜表现为沉重的白色网状细纹，还出现糜烂、溃疡、大疱疮，伴有烧灼感。

有些患者的皮疹与口服药物过敏有关，如抗菌药、血管紧张素转换酶抑制剂( acei )、噻嗪类利尿剂、抗疟疾药等。 有3%左右的癌变率。

4

口腔白斑病

口腔各部位粘膜均发生，但以颊、舌部最多。

白斑的色调除了白色之外，还可以表现为红白混杂的伤害。

局部刺激因子在白斑的发病中起着非常重要的作用，吸烟是常见的原因。

白斑患者吸烟习性占80%~90%，发病部位多与烟雾刺激部位一致。

此外，嚼槟榔，喜欢喝酒，牙齿不良修复体，残冠，残根等刺激也会引起白斑。

在全身因素中，念珠菌感染、维生素b12和叶酸缺乏、梅毒等与白斑有密切关系。

患者多为中老年男性。 有30%左右的癌变率。

5

白塞特综合征

白塞综合征又称口眼生殖器三联综合征。

以口腔溃疡、生殖器溃疡和眼色素膜炎为主要临床表现的慢性复发性疾病组，可累及全身多个系统，病情呈现反复发作和缓解交替过程。

有些患者有视力障碍，死于少数内脏损伤，除此之外，大部分患者预后良好。

另外还有增生性天疱疮、带状疱疹、干燥综合征、黑棘皮病、艾滋病等疾病，口腔粘膜有各种特异性。

保护口腔粘膜的五个诀窍

1

纠正不良的生活习惯

烟、酒，特别是劣质白酒和劣质烟，口腔粘膜有严重的损害，必须戒烟。

老年人通常患有多种慢性疾病，服用多种药物，感觉比较迟钝，饮酒后服用会增加药物的副作用。

饮食要养成慢慢咀嚼吃的习惯，一方面不损伤口腔粘膜，另一方面唾液中含有很多免疫细胞，对人体健康非常有益。

2

不乱用药，不用药

不要擅自购买抗菌药物，以免引起过敏障碍

有人对乃近过敏会引起口腔粘膜溃疡，所以必须慎重使用乃近。 包括含有乃近成分的“感冒片”等。

喉咙痛不能随便服用“牛黄解毒片”。 对牛黄过敏的人喝含有牛黄成分的中药可能会发生全口粘膜糜烂等严重的过敏反应。

许多降压药、利尿药会产生干燥的副作用。 如果出现口腔干燥的不适感，请医生立即更换其他降压药。

不要随便吃蜈蚣、蝎子、蜂王浆、“猫包”(猫胎盘)等。 这些异体蛋白容易进入人体发生过敏反应，包括严重的口腔粘膜过敏病变。

3

不使用或不使用劣质嘴唇护肤品

有过敏体质的人请不要使用劣质唇膏、唇彩、唇膏等。

文唇是比较危险的行为，因为消毒不严格会导致感染，过敏体质的人会引起慢性唇炎等。

彻底纠正咬嘴唇和舔嘴唇的坏习惯。

4

不要吃酸、辣、麻、涩、热、粗的食物

特别是有口腔粘膜病或过敏体质的人，必须在日常生活中进一步观察，平衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免酸、辣、麻、涩、热及粗糙的食物对口腔粘膜造成损害。

酸:米醋、柠檬等酸度高的水果。

麻:花椒之类的。

辣:辣椒、葱、葱、洋葱、葱、大蒜、大蒜苗等。

涩:菠菜，竹笋，树干，葡萄皮，葡萄干，葡萄酒。 提倡喝点绿茶，不应该喝红茶、浓咖啡等。

热:汤，水不要太热。 “麻辣热”必须更加根除。

粗糙的食物:竹笋、甘蔗、炒花生、瓜子少，不能吃腌制的食物(如各种咸菜)。 海鲜、虾和螃蟹不能带壳吃。 我不吃臭豆腐、油条、卤鸡爪、鸭脖等油炸食品和带骨食物。 不吃牛、羊和狗肉。

5

每年检查一次口腔粘膜

最好每3~5个月检查口腔粘膜，至少每年体检时全面检查口腔粘膜的状况。

口腔溃疡简易护理法

01

|口腔生溃疡时，既可以用生理盐水或小苏打水漱口，也可以选择李斯德林口漱口的水(冰青味)，具有延长复发促进合并的作用。

02

|溃疡面可以用蜂蜜涂，用激素类药物(贴)涂不好

03

|嘴唇干裂时，可以用热湿毛巾加热。

04

|选择儿童牙膏刷牙。

注意保暖

我希望大家能重视自己口腔粘膜的健康。 像牙齿一样善待你的口腔粘膜，有爱就有健康的口腔粘膜，有健康的口腔粘膜就能过健康的生活。

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