热门:网上的这种链接，劝你别乱点，有人因为此影响终生

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原创博士祝健康杂志。

你点击过网上的陌生链接吗？

在网络时代，隐私似乎越来越难隐藏。

家里的地址有可能泄露

有泄露个人消息的可能性

泄露喜欢的视频风格

甚至我们的心

好像也被各种各样的“心理测试”偷看了

随着网络的迅速发展，发现了更多直接打击顾客痛点的复印件。

有些人从其中的几个观点被“说服”，给思想观念和生活带来很大的变化。

今天这个副本我想警告你，这样的“心理测试”链接不会有成千上万的混乱。

这些心理测试，真的可靠吗？

网上的“心理测试”其实不是真正的心理学行业公认的测试，最多只是兴趣心理小测试，缺乏科学依据。

可以用来消磨时间，但决不能当真。 不要以此为根据改变或调整生活计划和轨迹。

不可靠的心理测试

我为什么总是打你？

这些心理测试之所以开心不累，是因为他们认为心理测试的答案真的符合他们的现实状况，直接打击着内心的灵活性。 为什么这么准确？

其实，这些测试的结果大多数人都适用。 仔细阅读后，你会发现模糊且含有很多一般性的说法。 这个普遍行动的优势不太高，总是相当于你的“目标中心”的是“伯纳姆效应”。

小贴士

伯纳姆效应也被称为福勒效应、星相效应，是1948年心理学家伯特·伦福勒实验说明的心理学现象，多数情况下，大致通常的人格记述可以充分正确地明确自己的优势。 20世纪50年代，心理学家保罗·米尔以着名的美国马戏团艺人菲尼娅·泰勒·伯纳姆的名字将福勒的实验结果命名为“伯纳姆效应”。

这种效果是因为强调最普遍的模糊行为的优越性使很多人认为测试结果对自己的描述是正确的。 因此，许多不科学的心理测试利用这种方法迷惑大家。

我真的很想知道内心

“心理测量”是可靠的

那么，哪个心理测试有科学依据呢？

那就是“心理测量”。

“心理测量”的第一工具是心理学尺度。 从个人能力、人格水平等方面，不仅可以全面描述个人的心理特征，还可以明确个人之间的差异，推测各种活动中个人之间的差异。

例如，快速发展班的测量可以判断儿童现在达成的快速发展阶段，比如人格班的测量可以描述个人人格的优势、性格的优势和劣势，另外比如能力班的测量可以评价个人学习、技能的差异

心理测量还有助于判断自己的心理状态，理解自己出现的心理问题及其表现，可以对比参加心理咨询、指导，及时进行调整。

面对自己。

这三种做法对你有帮助

在日常生活中和医院的专业心理科、精神科门诊，我们也经常使用科学的心理测量。 医生使用这些心理测量辅助诊断疾病，使我们能够“面对”自己。

性格类的测量

16种人格因素问卷(简称16pf )是人格测试的问卷，是世界上最完整的心理测量工具之一。 人们可以用它来测量16种基本的性格属性，如音乐集团、聪明、自律、独立性、敏感性、冒险性、怀疑等，通过综合这些消息，可以全面理解一个身体的人格优势。

心理健康班。

经常用于心理健康级测试的有三种。

01抑郁自评量表:抑郁自评量表是衡量抑郁情绪的工具，可以直观反映个人最近的主观情绪。

02焦虑自我评价表:焦虑是人们表现的最常见的感情反应，顾名思义，焦虑自我评价表是判断个人焦虑的主观感情及其变化的工具。 这两个量表关系到我国大学新生的入学评价、心理咨询和心理治疗。

03 scl-90症状自评量表:著名的心理健康测试量表之一，包括比较广泛的文案，从感觉、感情、思考、意识、行为出发从生活习惯性、人际关系、饮食睡眠等方面判断个人心理健康状况。 scl-90症状自评量表也是目前采用最广泛的精神障碍和心理疾病门诊筛查量表。

职业发展班

霍兰职业有趣的自检是美国职业指导专家霍兰根据本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论制定的评价工具。 他认为个人职业的有趣特征和职业之间有内在的对应关系。 有趣的是，人格分为研究型( I )、艺术型( A )、社会型( S )、公司型( E )、以前传人型( C )、现实型( R )六个维度，每个人的性格这六个维度都不同程度地组合在一起，这些在个人的职业选择上思考。

总的来说

网上的各种“心理测试”可以用于娱乐

不要以为成千上万的人会“说”

听从其中的建议改变自己。

要培养自主评价的能力。

毕竟最了解自己的，毕竟只有自己

原标题:“网上这样的链接，建议不要混乱！ 有人在这个影响下一生"

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